Ich heiße Andrea Uhl
bin Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin, Ayurveda Practicionerin, Heilpraktikerin (psych) & Sozialpädagogin (FH)
Grundlage für mein Leben und Wirken ist mein spiritueller Weg der stark mit Taizé verbunden ist, aber auch mit einer Spiritualität im Jahreskreis und einer großen Liebe und Verbundenheit mit der Natur.
Auf dem Pilgerweg des Vertrauens auf der Erde bin ich 2006 nach Indien gekommen. Die Erfahrungen, die ich seitdem durch die Begegnung mit den Menschen dort, mit einer völlig anderen Kultur & Spiritualität, einer anderen Denkweise & Philosophie machen durfte, haben mein Leben stark geprägt, bereichert und vertieft, hin zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit, GanzSein & HeilSein. Für die Verbindung zwischen östlicher & westlicher Philosophie bin ich meinem Lehrer P. Sebastian Paindadath SJ aus Kerala/Indien sehr dankbar.
Es ist mir ein Anliegen in meinem Kursen diese Verbindung aus östlicher & westlicher Spiritualität, zu vermitteln und zu lehren.
YOGA
2012 habe ich im Sivananda Ashram in Neyyar Dam/Kerala eine 4-wöchige Yogalehrerausbildung gemacht. Diese habe ich dann bei Yoga-Vidya in Bad Meinberg mit einer 2-jährigen Yogalehrerausbildung abgeschlossen. Auch verschiedene Fortbildungen fließen in meinen Yogaunterricht mit ein.
AYURVEDA
Auch die ayurvedische Massage habe ich in Indien kennen und lieben gelernt. Seit ich vor einigen Jahren innerhalb weniger Tage durch die Massage von einem längeren Schulterleiden geheilt wurde, vertraue ich auf die heilende Kraft, die in diesen Massagen und in der ayurvedischen Medizin liegt.
2014 Ayurvedische Massage Ausbildung bei Dr. T. Manoj B.A.M.S. im Sanjeevani Ayurveda Hospital in Varkala/Kerala
2017 Marma TherapieAusbildung bei Dr. Devendra Prasad Mishra aus Rishikesh/Indien
2019 Grundkurs in Ayurvedischer Medizin bei Dr. Devendra Prasad Mishra aus Rishikesh/Indien
2022 Aufbaukurs in Ayurvedischer Medizin bei Dr. Devendra Prasad Mishra
weitere Fortbilungen in Ayurveda:
Mich fasziniert das uralte Wissen des Ayurveda und das vedische Wissen, dass alles ~ Mensch, Natur & Kosmos ~ eins ist & das alles mit allem verbunden ist.
LEBENSBERATUNG & THERAPIE
Es ist mir ein großes Anliegen Menschen auf ihrem Lebensweg zu mehr GanzSein & HeilSein auch ganz individuell zu begleiten, Zugänge zu schaffen zu mehr Achtsamkeit, zu den Kraftquellen in uns, zu innerem Frieden & zu einem erfüllten und glücklichen Leben.
Dabei arbeite ich mit den Ansätzen und Methoden aus:
Health is welth ~ peace of mind is happiness ~ Yoga shows the way
Swami Vishnu-Devananda