ANANDA Yoga & Ayurveda
ANANDA Yoga & Ayurveda

Kraftvoll durch den Winter ~ mit YOGA*

 

Yoga Kurs sanft

für Entspannung und Stressbewältigung

 

Montag & Mittwoch

19.30-21.00 Uhr

 

Praxis für Körperbewusstsein

Blutenburgstr. 84

U1 Maillingerstraße

 

10 Abende (Mi)

Kosten:   130,-€   

12 Abende (Mo)

Kosten:  150,-€

 

Kursbeginn:

 

Mi 30.Sep & Mo 19. Okt 2020

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Die Kurse sind von den Krankenkassen als Präventions- und Gesundheitskurse anerkannt und werden bezuschusst.

Aufgrund von Corona sind die Kursgruppen jetzt kleiner!

AYURVEDISCHE MASSAGE

eine Wohltat für Körper~Geist & Seele

 

Im Winter, wo das Vata Dosha vorherrscht, durch kühles, nasses, windiges Wetter und oft trockener Heizungsluft.... sind ayurvedische Massagen eine ganz besondere Wohltat.

 

Die Massage mit warmen Ölen hilft, das Vata Dosha auszugleichen, das auch mit Stress in Verbindung steht. Die Massage wirkt auf allen Ebenen entspannend, regt den Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem, bringt Energie zum Fließen und wirkt verjüngend.

 

Am besten gleich einen Termin vereinbaren*

 

NEU!!!

seit August 2020 behandle ich auch in der Praxis, Blutenburgstr. 84

 

Sie können auch eine MASSAGE verschenken* einen wunderschönen Geschenkgutschein kann ich Ihnen gerne zusenden.

 

RETREATS auf der FRAUENINSEL*

Geh in deinen eigenen Grund

inwendig im Innersten der Seele: da ist dein Leben, und da allein bist du.

Meister Eckhard

Der WINTER ist Brachzeit* Die Lebensenergie in den Pflanzen hat sich in die Erde zurück gezogen. Ruhe & Stille sind eingekehrt*

Auch uns tut es gut, uns nach Innen zurückzuziehen. Diese Zeit gerade jetzt zwischen den Jahren zu genießen, zu zelebrieren, Kontakte zu pflegen, aufzuräumen ~ Raum zu schaffen für das was NEU werden will, Visionen entstehen lassen  ~ was durch mich

im Neuen Jahr

in die Welt

kommen möchte*

Meditatives Tanzen im Jahreskreis

im Pfarrsaal von St. Benno

Kreittmayrstr. 29

U1 Maillingerstrasse

 

muss leider wegen Corona im Moment ausfallen!