ANANDA Yoga & Ayurveda
ANANDA Yoga & Ayurveda

YOGA & MEDITATIONS Sommer Retreat

vom 12.-15. August 2021 auf der Fraueninsel

 

Lasst uns ein wenig Normalität genießen ~ vier Tage auf der Insel: Wasser, Sonne, Weite, Stille... in Gemeinschaft & in Verbindung mit den Elementen des Lebens* eine Auszeit um zur Ruhe zu kommen, sowie Kraft & Lebensfreude zu tanken*

Ich freue mich auf euch!

 

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YOGA & Meditation an diesem Kraftort*

 

Das Retreat beginnt am Donnerstag Nachmittag mit Treffpunkt beim Inselwirt zum Kaffee. Dann fahren wir mit dem Schiff bzw. Ruderbooten auf die Insel.  Wir wollen die Elemente des Lebens und die Fülle in dieser Jahreszeit ganz hautnah erleben, auf uns wirken lassen und uns mit ihnen verbinden. Die Meditation wird am See stattfinden und wir werden 1-2 Nachmittage auf der Krautinsel verbringen mit Yoga, Meditation und Stille. Wer ein SUP oder Kanu hat, kann das gerne mitbringen. Das Seminar endet am Sonntag Nachmittag mit einer Abschlussrunde und Kaffee & Kuchen auf der Insel.

 

Folgender T agesablauf ist geplant:

 

7.30 Uhr      Meditation am See

8.00 Uhr      Frühstück

9.00 Uhr      Taizé-Lieder singen & Impuls für den Tag

10.00 Uhr    Teepause

10.30 Uhr     Yogastunde

12.30 Uhr     Mittagessen, anschließende stille Zeit/Krautinsel

15.00 Uhr     Yogastunde

18.00 Uhr     Abendessen

20.30 Uhr     Vortrag & Tagesabschlussmeditation

 

Kosten: 150,-€ Kurs zuzüglich Unterkunft & ayurvedisches Essen

 

Eindrücke vom Sommer Retreat 2020 (unten)

Anmeldung
YOGA Meditation Retreat Fraueninsel 202[...]
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Geh in deinen eigenen Grund

inwendig im Innersten der Seele: da ist dein Leben, und da allein bist du.

Meister Eckhard

Der WINTER ist Brachzeit* Die Lebensenergie in den Pflanzen hat sich in die Erde zurück gezogen. Ruhe & Stille sind eingekehrt*

Auch uns tut es gut, uns nach Innen zurückzuziehen. Diese Zeit gerade jetzt zwischen den Jahren zu genießen, zu zelebrieren, Kontakte zu pflegen, aufzuräumen ~ Raum zu schaffen für das was NEU werden will, Visionen entstehen lassen  ~ was durch mich

im Neuen Jahr

in die Welt

kommen möchte*

Meditatives Tanzen im Jahreskreis

im Pfarrsaal von St. Benno

Kreittmayrstr. 29

U1 Maillingerstrasse

 

muss leider wegen Corona im Moment ausfallen!