mein Name ist Andrea Uhl
ich bin Yogalehrerin, Entspannungstherapeutin, Ayurveda Practicionerin, Heilpraktikerin (psych) & Sozialpädagogin
Grundlage für mein Leben und Wirken ist mein spiritueller Weg der stark mit Taizé verbunden ist, aber auch mit einer Spiritualität im Jahreskreis (20 Jahre meditatives Tanzen mit Erni Kutter, München) und einer großen Liebe und Verbundenheit mit der Natur. Durch Taizé bin ich 2006 auf dem "Pilgerweg des Vertrauens auf der Erde" nach Indien gekommen. Die Erfahrungen, die ich seitdem in Indien machen durfte, haben mein Leben stark geprägt und meinen spirituellen Weg nochmals sehr bereichert und vertieft, hin zu mehr Bewusstsein, Achtsamkeit, GanzSein & HeilSein. Für die Verbindung aus östlicher und westlicher Spiritualität bin ich meinem Lehrer P. Sebastian Paindath SJ aus Kalady/Kerala/Indien sehr dankbar.
YOGA
2012 habe ich im Sivananda Ashram in Neyyar Dam/Kerala eine 4-wöchige Yogalehrerausbildung gemacht. Diese habe ich dann bei Yoga-Vidya in Bad Meinberg mit einer 2-jährigen Yogalehrerausbildung abgeschlossen. Auch verschiedene Fortbildungen fließen in meinen Yogaunterricht mit ein.
AYURVEDA
Auch die ayurvedische Massage habe ich in Indien kennen und lieben gelernt. Seit ich vor einigen Jahren innerhalb weniger Tage durch die Massage von einem längeren Schulterleiden geheilt wurde, vertraue ich auf die heilende Kraft, die in diesen Massagen und in der ayurvedischen Medizin liegt.
2014 Ayurvedische Massage Ausbildung bei Dr. T. Manoj B.A.M.S. im Sanjeevani Ayurveda Hospital in Varkala/Kerala
2017 Marma TherapieAusbildung bei Dr. Devendra Prasad Mishra aus Rishikesh/Indien
2019 Grundkurs in Ayurvedischer Medizin bei Dr. Devendra Prasad Mishra aus Rishikesh/Indien
weitere Fortbilungen in Ayurveda:
LEBENSBEGLEITUNG & THERAPIE
Es ist mir ein großes Anliegen Menschen auf ihrem Lebensweg zu mehr GanzSein & HeilSein auch ganz individuell zu begleiten, Zugänge zu schaffen zu mehr Achtsamkeit, zu den Kraftquellen in uns & zu einem erfüllten und glücklichen Leben.
Dabei arbeite ich mit den Ansätzen und Methoden aus:
Health is welth ~ peace of mind is happiness ~ Yoga shows the way
Swami Vishnu-Devananda